09 жовтня 2025 року в межах психологічного супроводу освітнього процесу та з нагоди Дня ментального здоров'я, який у всьому світі відзначається щорічно 10 жовтня, відбувся тренінг «Розвиваємо навички емоційного інтелекту» для студентів спеціальності «Медсестринство» груп 1МС ПЗСО та 2 Мед-во (б) Фахового коледжу
Модератор: професор кафедри клінічних дисциплін та медсестринства Лупанов К.В.
Учасники заходу мали змогу глибше ознайомитися з поняттям емоційного інтелекту та його значенням в особистісному та професійному розвитку.
Костянтин Вячеславович зазначив, що емоційний інтелект — це здатність людини усвідомлювати власні емоції, керувати ними, а також розпізнавати емоційні стани оточуючих. Люди з високим рівнем ЕІ добре розуміють свої та почуття інших людей, можуть опановувати сильні емоції та керувати своєю емоційною сферою, а також впливати на почуття інших, відзначаються емпатією та здатністю до співчуття.
Кожна людина має зрозуміти, що піклування про себе – це не егоїзм, це відповідальність. Коли в тебе немає ресурсу, ти не зможеш допомогти ані родині, ані суспільству. Ментальне здоров’я – це основа стійкості.
Програма тренінгу охоплювала:
- Ознайомлення з теоретичними основами емоційного інтелекту та його структурою.
- Вивчення базових емоцій людини відповідно до класифікації американського психолога Пола Екмана.
- Практичні вправи, спрямовані на усвідомлення та краще розуміння власних емоцій і почуттів.
- Обговорення теми внутрішньої мотивації: як створити умови, що сприяють її прояву.
- Розгляд феномена емпатії – здатності розпізнавати та правильно інтерпретувати емоції інших людей. Особливу увагу було приділено рівням прояву емпатії в міжособистісній взаємодії.
Тренінг пройшов у динамічному та дружньому форматі, сприяв розвитку емоційної грамотності та комунікативної компетентності учасників, вмінню будувати міцніші та здоровіші міжособистісні стосунки, ефективніше справлятися зі стресом та вирішувати проблеми, досягати професійного успіху.
